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IGF-1 : 다이어트시 여드름이 나는 이유
대학교에서 교수님이 수업중에 호르몬에 관한 이야기를 하시다가, IGF-1이란 단백질을 잠깐 언급하셨다. 고3 이후로 얼굴에 여드름이 나질 않았는데, 이놈의 다이어트를 하니, 얼굴에 좁쌀 여드름이 엄청 나기 시작했다. 처음에는 화장품 문제인가 싶어서, 어떤 화장품을 썻나 생각을 되감아 봤다. 아니, 화장품을 쓰질 않았으니, 이건 패스. 그럼 뭐가 문제일까? 음음.. 다이어트 한다치고 Dr.유 단백질 쉐이크를 먹은것인가? 단백질 과다 섭취 때문인가? 그러던 도중 교수님이 말씀해주셨다. 근육의 크기를 키워주는 아나볼릭 스테로이드, 그리고 우유에서 분리한 유청분리단백질, whey protein 이 둘은 여드름 악화인자로 작용한다는 결과보고서가 있다. 피지선의 활성도를 올리는 IGF-01을 유청분리단백질이 쉐이크..
<블랙프라이데이> 에어팟 프로 역대 최저가 !!
블랙프라이데이가 시작됬네요 에어팟 프로가 역대 최저가로 바로 풀렸어요! $169.99 네요 (제가 살때는 $159.99였는데) https://www.amazon.com Amazon.com. Spend less. Smile more. Free shipping on millions of items. Get the best of Shopping and Entertainment with Prime. Enjoy low prices and great deals on the largest selection of everyday essentials and other products, including fashion, home, beauty, electronics, Alexa Devices, spo www.amazon...
[롤] 욕설 및 패드립 고소 과연 가능할까?
여기까지 오신분들은 많이 찾아보고 오셧을꺼라 보고 몇가지만 간략히 일단 적어보겠습니다. Q1) 욕한 스샷이 없어도 고소가 되는가? A1) 됩니다. 채팅로그는 "라이엇에 몇월 몇시경 게임에 이런이런일이 있어서 대화내용을 보존해달라고 부탁 -> 경찰에서 협의공문을 보내면 바로 협조함" 이렇게 보존이 가능합니다 Q2) 실명, 주소, 번호를 안알려줘도 되는가? A2) 이 부분은 듀오일 때만 해당됩니다. 친구랑 듀오를 하고 있는데 우리팀이 욕설 및 패드립을 했다? 이부분은 실명, 주소, 번호를 굳이 안 밝혀도 고소가 가능한 부분입니다. ★팀원중 한명이 본인의 개인정보를 알고 있을경우(모든 지인 가능)에는 본인과 욕한사람외에도 다른사람이 본인이 누구인지 알기때문에 고소가 성립됩니다★ Q3) 챔피언언급하면서 욕하면 ..
전세기에 들어가는 세금, 교민도 세금을 내나요?
일단 교민이라는 뜻에 대해 알아보자. 교민이란? >>다른 나라에 살고 있는 동포. 아예 정착하여 살고 있는 교포나 일시적으로 머무르는 유학생등을 말한다. 그럼 교포란 무엇일까? >>다른 나라에 아예 정착하여 그 나라 국민으로 살고 있는 동포 아! 그럼 교민안에 다른 나라에 정착하여, 그나라 국민으로 살고있는 사람도 포함되는구나! 를 알수있다. 재외국민이란 >> 외국에 체류하거나 거주하는 사람들 가운데 우리 국적을 가지고 있는 사람 재외동포란? >>우리 국적을 포기하고 외국 국적을 취득한 사람들 세계 각국에 있는 교민들을 데릴러 전세기가 투입되고있다. 여기서 사람들이 항상 묻는 몇가지를 정리하고자 한다. 1. 공짜 전세기도 아닌데, 왜 전세기 투입에 불만을 가지나요? >> 일단 전세기는 공짜가 아닙니다. ..
구글 전액 환불 후기!
안녕하세요 오늘 글은 "구글 환불"에 대해서 쓰려고 합니다. 그러기 전에 에 대해 말해보고 싶습니다. 블랙컨슈머라고 말하기엔 상습적이지 않고, 계획적이지 않다고 하지만, 기업입장에서 볼떈 맞습니다. 저는 블랙컨슈머입니다. 하지만 왜 블랙컨슈머가 될수밖에 없었냐.. 전 이것이 중요하다 생각합니다. 제가 하는건 로드모바일, 전략시뮬레이션 게임입니다. 그만큼 순간적인 대응이 중요한게임이죠. 로드모바일 개발진들은 잦은 긴급 패치와, 말도없는 백썹 이 두가지로도 환불 사유가 정당하다고 생각하는도중, 공식 카페에 올라오는 항의글, 문의글을 삭제하는 igg의 관리를 보며 확신했습니다. "비록 소액이지만 이건 환불 꼭 받아야한다." 물론 이런것들은 다 변명입니다. 즐길만큼 즐겼으면서 ..
드라마, 예능/오락 보는 사이트 한개 추천.
드라마, 예능/오락 보는 사이트 한개 추천. https://showkorean.com 버퍼링없어서 괜찮아서 추천한개 드립니다..
카카오톡 업데이트 : 차단 확인, 불편한 패치
하루가 지났다. 하루하루 지나면서 모든것이 바뀐다고 한다. 오늘은 어제와 다르고, 또 내일은 오늘과 다를것이다. 몇달전 카카오톡 업데이트가 되었다고 한다. 업데이트 이후.. 들린 한소문 "카카오톡 차단확인한것이 상대방 카톡창에 뜬다.." " 000 님이 당신을 채팅방에 초대하였습니다" 라고. { 만약 상대방이 당신을 차단 했더라면 상대방에게 뜨지않는다.. } 하지만.. 상대분방이 당신을 차단하지않았더라면..? 이제 뜬다.. 옛날에 1년전. 2년전에 보냈던것도 까지도 뜬다... "아 .. 오늘 카카오톡 확인하고 이불킥햇네요.." 라는 어떤 커뮤니티에 올라온 한 게시글... 이때부터 내 마음은 쿵쾅쿵쾅 뛰며 초조해졌다. 때는 몇달 전.. 친구추가에 뜬 그녀의 이름. 2년전 고백 했다가 차였던 그 생각과 함께..
스냅북을 이용한 구글 애드센스 받기
안녕하세요. 요즘 블로그 광고부업으로 수익을 올리시는분들 많잖아요! 자기 좋아하는 글도 올리고, 광고 수익은 덤으로 얻고! 이미 티스토리로 애드센스 한개를 보유하고 있다! 라도 더 받을수 있는방법 아시나요?! 스냅북을 이용하면 아주 쉽게 애드센스를 한개 더 받을수있죠.. 그럼 영양가없는 말은 여기서 끝내고 바로 방법으로 들어가겠습니다. 1. 스냅북 가입하기 http://snbook.me/ 링크를 타고 들어가서 가입을 합니다!. 2. 가입한후 로그인 하고 스냅북 이용하기! 매우 쉽습니다 . 스샷 3장으로 모두 이해 가능하세요 (ㄱ) 일단 스냅북 로그인 하시고 빨간걸 클릭하세요! (이것만 알면 이제 다 아시는거에요!) 그리고 스냅 하고 싶은 URL 아무 URL이나 됩니다. 네이버 기사도 되고요 네이버 블로그..